當(dāng)你發(fā)現(xiàn)看東西像隔著一層毛玻璃，眼前總是霧蒙蒙的，甚至連熟悉的顏色都變得暗淡——這可能不是簡單的視力下降，而是眼睛里的“鏡頭”出了問題。白內(nèi)障，這個(gè)中老年群體中高發(fā)的眼部疾病，正悄悄奪走許多人的清晰視界。

    01 什么是白內(nèi)障？

    人的眼睛如同一臺精密的相機(jī)，晶狀體就是相機(jī)里的“鏡頭”，正常情況下它透明如水晶，能讓光線準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上。
 
    而白內(nèi)障，本質(zhì)是晶狀體因各種原因發(fā)生混濁，光線無法順利透過，導(dǎo)致視力逐漸模糊。

    就像鏡頭蒙上了灰塵，看東西自然會變得模糊、重影，甚至出現(xiàn)畏光、色彩感知下降等癥狀。
 

 

    02 哪些因素會“催生”白內(nèi)障？

    年齡是主因：隨著年齡增長，晶狀體代謝功能減退，蛋白質(zhì)變性混濁，這也是老年性白內(nèi)障最常見的原因，50歲以上人群發(fā)病率顯著升高。

    紫外線“傷害”：長期暴露在強(qiáng)烈陽光下，紫外線會加速晶狀體老化，高原、熱帶地區(qū)人群更易患病。
   
    疾病與藥物影響：糖尿病、高度近視患者發(fā)病率更高；長期服用糖皮質(zhì)激素或接觸輻射，也可能誘發(fā)白內(nèi)障。

    外傷與先天因素：眼部挫傷、先天性發(fā)育異常等，也可能導(dǎo)致晶狀體混濁。
 

 
 

    03 出現(xiàn)這些信號，及時(shí)就醫(yī)！

    視物模糊進(jìn)行性加重，戴眼鏡也無法矯正；

    看東西出現(xiàn)重影，夜間開車時(shí)燈光周圍有光暈；

    對顏色敏感度下降，視物偏黃；

    強(qiáng)光下視力反而更差（瞳孔縮小，光線難以透過混濁晶狀體）。
 


 

    04 治療：手術(shù)是合適的治療方式

    許多人誤以為滴眼藥水能“溶解”混濁的晶狀體，其實(shí)目前尚無特效藥物能逆轉(zhuǎn)白內(nèi)障。

    飛秒激光白內(nèi)障手術(shù)使用飛秒激光輔助，實(shí)現(xiàn)“無刀化”操作，全程電腦控制做角膜切口、精準(zhǔn)撕囊以及將渾濁的晶狀體分解成小塊，不僅縮短手術(shù)時(shí)間，減少超聲能量對角膜內(nèi)皮臨近組織的損傷，而且手術(shù)過程舒適、恢復(fù)快,第二天就可以正常用眼。
 


 

    05 如何預(yù)防白內(nèi)障？

    做好眼部防曬：晴天外出戴防紫外線墨鏡，減少紫外線對晶狀體的損傷；

    控制基礎(chǔ)病：糖尿病患者需嚴(yán)格控糖，降低晶狀體病變風(fēng)險(xiǎn)；

    均衡飲食：多吃富含維生素C、E及葉黃素的食物（如菠菜、胡蘿卜、藍(lán)莓），延緩晶狀體老化；

    定期眼部檢查：50歲以上人群每年查一次眼底，早發(fā)現(xiàn)早治療。
 


    眼睛是心靈的窗戶，當(dāng)“窗戶”蒙上陰霾，及時(shí)干預(yù)才能重新擦亮視界。如果發(fā)現(xiàn)視力異常下降，別猶豫，盡快到眼科就診——告別“霧里看花”，清晰世界其實(shí)并不遙遠(yuǎn)。

責(zé)任編輯：　許吳百