上周六晚，合肥新聞頻道播出的《朝夕相伴》第四期節(jié)目，體育篇中介紹了一門新的課程，基礎體能。節(jié)目中，通過對跑沃爾基礎體能幾種課程形式介紹了攀爬跑跳等簡單性運動及注意事項，其中的趣味性設置，和有針對性的合理建議引起了家長們普遍的關注。

　　通常情況下，提到運動就會聯(lián)想到健康，節(jié)目中也有提到，有家長希望能讓孩子通過體能運動“減減肥”。確實，青少兒過度肥胖已經成為了當下普遍存在的問題。據(jù)2010-2012年中國居民營養(yǎng)與健康狀況檢測顯示，我國6-17歲兒童青少年超重率是9.6%，肥胖率是6.4%，兩個加起來有16%。男生高于女生，城市高于農村，而且跟幾十年前比，明顯上升。

　　玉米老師介紹，針對孩子的肥胖問題他們并不會進行強制性的量體要求，而是會通過相對的訓練方法和合理規(guī)劃的營養(yǎng)餐建議逐步改善孩子的體質。“每一個孩子都是一個獨立的個體，不需要按照一個標準去進行生長發(fā)育”，強調個性化運動發(fā)展，這一點在孩子的成長過程中尤為重要。

　　此外，節(jié)目中呈現(xiàn)的另一課堂形式，跑沃爾戶外拓展訓練，也在結合運動趣味和運動科學的前提下，為孩子創(chuàng)造了一個學習樂園。經過簡單的熱身之后，老師帶孩子們進行了平衡橋、索道橋、障礙道等游戲項目。

　　玩只是手段，玩的過程讓孩子們進行充分的手腳運動，并教會他們運動的方式方法才是青少兒運動課程的主要目標。誠如玉米老師在節(jié)目中所說，培養(yǎng)孩子運動興趣的重要性遠勝于教會孩子做某一個動作。

　　目前，隨著青少兒運動健康問題的凸顯，如何正確引導孩子健康運動等問題已經成了教育界的熱門話題。也因此，跑沃爾在《朝夕相伴》中所呈現(xiàn)的部分教育方式與觀念才引起如此多的關注。其實，作為青少兒健康運動教育品牌，跑沃爾所有的課程教學都謹守科學體能教學原則，在他們日常的微信公眾號中有很多相關推薦，第四期《朝夕相伴》的完整視頻也能在其中看到，有興趣了解的家長可以前往關注。