世界上每秒鐘就有3個(gè)人需要輸血，血液的來(lái)源只能依賴于他人的捐獻(xiàn)，自愿無(wú)償獻(xiàn)血是唯一安全的血液來(lái)源，這是世界各國(guó)的共識(shí)。

　　然而并不是所有人都建議獻(xiàn)血!比如：高度近視者。

　　很多獻(xiàn)血機(jī)構(gòu)，建議高度近視患者盡量不要獻(xiàn)血，并非因?yàn)榛颊哐�液不能使用，而是出于一種保護(hù)方式。

　　01高度近不宜獻(xiàn)血，誰(shuí)規(guī)定的?

　　在2001版《獻(xiàn)血者健康檢查要求》中，第4.5.19條規(guī)定，“眼科疾病患者，如角膜炎、視神經(jīng)炎及眼底有變化的高度近視等”不能獻(xiàn)血。

　　但是由于高度近視者不一定都有眼底病變，2011新版的《獻(xiàn)血者健康檢查要求》中刪除了有關(guān)高度近視者不能獻(xiàn)血的這條規(guī)定，轉(zhuǎn)而增加了獻(xiàn)血者健康狀況征詢表，由獻(xiàn)血者自報(bào)是否曾被告知過(guò)終生不能獻(xiàn)血，以及是否有其他不適宜獻(xiàn)血的情況。

　　不過(guò)，征詢表里并沒(méi)有關(guān)于近視度數(shù)等的詢問(wèn)。也就是說(shuō)，目前國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定中并沒(méi)有高度近視不能獻(xiàn)血的硬性規(guī)定。但是已經(jīng)確診有眼底病變的高度近視者，要據(jù)此作為填征詢表時(shí)的判斷，在獻(xiàn)血時(shí)也會(huì)被勸拒。

　　雖不是每個(gè)高度近視者都這樣的危險(xiǎn)，但是現(xiàn)實(shí)中，有的采血站在實(shí)際工作中為方便操作一般不檢查眼底，為了獻(xiàn)血員的安全，很多采血站會(huì)直接建議高度近視者不要獻(xiàn)血。

　　02高度近視不能獻(xiàn)血，有科學(xué)依據(jù)嗎?

　　有的!高度近視不建議獻(xiàn)血，主要是因?yàn)楦叨冉�視患者眼球結(jié)構(gòu)的變化。如果把正常人的眼睛比喻成“足球”，那高度近視患者的眼睛可能更像“橄欖球”。

　　合肥名人眼科醫(yī)院眼底病專(zhuān)家曾令輝主任指出高度近視者(大于600度)其眼球前后徑明顯變長(zhǎng)，但視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜不能相應(yīng)地變長(zhǎng)，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜被拉長(zhǎng)并呈彌漫性萎縮，相應(yīng)血管也變得更加纖細(xì)，這樣血管對(duì)血壓的變化非常敏感，同時(shí)眼玻璃體更容易由膠狀變成液態(tài)。

　　獻(xiàn)血時(shí)血壓會(huì)有輕微波動(dòng)，對(duì)于眼底異常的高度近視者，由于他們眼底血管被拉得纖細(xì)，輕微的血壓波動(dòng)可能會(huì)造成眼底血管痙攣，導(dǎo)致已經(jīng)病變的視網(wǎng)膜出現(xiàn)裂孔，此時(shí)液化的玻璃體就會(huì)趁機(jī)進(jìn)入視網(wǎng)膜下，造成視網(wǎng)膜脫離，嚴(yán)重影響視力。

　　當(dāng)然，同樣是高度近視，不同度數(shù)、不同年齡其實(shí)眼底狀況差別很大的，存在個(gè)體差異。有些人雖然是高度近視，但是他的眼底可能完全沒(méi)有問(wèn)題，與一般人沒(méi)差，那么去獻(xiàn)血他的風(fēng)險(xiǎn)就不會(huì)高于一般人。如果本身眼底視網(wǎng)膜已經(jīng)非常薄、血管也很細(xì)，甚至已經(jīng)出現(xiàn)高度近視眼底改變，那么就不建議冒險(xiǎn)去獻(xiàn)血。
 

03高度近視能，還不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)

　　除了獻(xiàn)血，對(duì)于高度近視者來(lái)說(shuō)，還不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)有可能因震動(dòng)或撞擊而誘發(fā)視網(wǎng)膜裂孔或視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，帶來(lái)致盲風(fēng)險(xiǎn)。

1、激烈運(yùn)動(dòng)，能少做就少做

　　第一類(lèi)是本身屬于刺激、極限運(yùn)動(dòng)的，如跳水、蹦極、坐過(guò)山車(chē)等;第二類(lèi)是對(duì)抗且有身體接觸的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、打羽毛球、拳擊、踢足球等;第三類(lèi)是蹦迪、跳高、跳繩、潛水等運(yùn)動(dòng)。

　　這些劇烈運(yùn)動(dòng)要么會(huì)給眼球突然帶來(lái)很大的壓力，要么會(huì)容易撞擊到眼球，引發(fā)視網(wǎng)膜脫落等情況，所以要少做。

2、過(guò)重的體力勞動(dòng)，盡量“悠著點(diǎn)兒”

　　過(guò)重的體力勞動(dòng)對(duì)高度近視患者來(lái)講也是不宜做的。因?yàn)轶w力勞動(dòng)等外力對(duì)人體的影響很大，易使視網(wǎng)膜脫離引起失明。所以，高度近視應(yīng)該量力而行，如果實(shí)在避免不了體力勞動(dòng)，也應(yīng)該小心謹(jǐn)慎，保護(hù)好自己的眼睛。

　　同時(shí)，高度近視者還應(yīng)注意：

　�、倜磕甓ㄆ谧鲆淮螌�(zhuān)業(yè)的眼底視網(wǎng)膜檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患;

　�、谌绻�你有閃光感或眼前有固定黑影遮擋、視物變形等癥狀，很可能是視網(wǎng)膜脫離的征兆，應(yīng)立即就診;

　　③高度近視患者的小孩更容易得近視眼，要盡早檢查和干預(yù)。