你離肥胖還有多遠(yuǎn)?減肥屢減屢敗的原因是什么?5月11日是世界防治肥胖日，5月9日，安徽省立醫(yī)院舉行主題活動，宣傳肥胖預(yù)防和治療，并成立“患者減重俱樂部”，搭建“胖友”之間交流、醫(yī)生及時提供正確指導(dǎo)的平臺。
 
　　“肥胖是一種病，在中國呈爆發(fā)式增長。”安徽省立醫(yī)院減重代謝外科主任吳立勝介紹，最新的國際醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，中國有9千萬肥胖人群，其中1200萬屬于重度肥胖，已高居全球榜首。
 
　　你知道自己離肥胖還有多遠(yuǎn)嗎?吳立勝介紹了體重指數(shù)BMI的測算公式——體重除以身高的平方(kg/㎡)，“指數(shù)在18.5~24.9之間是正常，25~27.4屬于超重，27.5~32.4是一級肥胖，32.5~37.4是二級肥胖，大于37.5的是三級肥胖。”
 
　　肥胖不僅影響外表的美觀，還容易引起種種疾病，例如糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠呼吸暫停綜合征、骨關(guān)節(jié)炎，甚至還會影響女性自然懷孕。
 
　　禍從胖起，很多人也希望減肥，但“屢減屢敗”卻成為肥胖者的夢魘。
 
　　“減不掉肥，與人體的調(diào)定點有關(guān)系。”吳立勝說，調(diào)定點理論已廣為國際醫(yī)學(xué)界采納，“如果把我們的身體想象成一座房子，調(diào)定點就是恒溫器，溫度低了會自動供暖，室溫達(dá)到設(shè)定溫度，供暖就會停止。調(diào)定點升高，體重就必然增加，而其一旦上調(diào)，就很難再降低。”
 
　　吳立勝介紹，現(xiàn)代生活方式的諸多變化，包括飲食結(jié)構(gòu)、睡眠、壓力和生活規(guī)律等，都會刺激調(diào)定點上升。雖然調(diào)定點很難下降，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的減重手術(shù)，卻能有效改變調(diào)定點。
 
　　肥胖與糖尿病密切相關(guān)，為了更好更科學(xué)宣傳降糖減重知識，5月9日，安徽省立醫(yī)院成立“患者減重俱樂部”。
 
　　“醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療、體力活動和認(rèn)知行為治療，是肥胖管理的基礎(chǔ)，也是貫穿始終的減重降糖的治療基礎(chǔ)，改善生活質(zhì)量和平均壽命是減重降糖的最終目的。”吳立勝介紹，目前俱樂部已有20多名會員、醫(yī)護(hù)人員，在這個平臺上，成功減重的會員會分享成功經(jīng)驗，會員與會員的交流，以及醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)，可以更好地預(yù)防和治療肥胖。
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