寒冬之際專家教你養(yǎng)生

　　天氣轉寒，冷空氣來襲，冬天真的無情的來了!從現(xiàn)在開始，小編起床真的需要巨大的勇氣和意志力，因為離開暖暖的被窩真的好難啊!而且對于冬天小編只有兩個記憶，除了冷就是流鼻涕!說著說著小編又想回到被窩了!

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　　小常識

　　到了冬天，空氣中水分減少，皮膚也容易干燥;而且秋冬人的免疫力下降，寒流來襲，流行性感冒真的是防不勝防。俗話說：三九補一冬，來年無病痛;冬天是一個滋補養(yǎng)生的好時節(jié)。這個時候，應該積極地進行養(yǎng)生，這樣身體才會越來越好。

　　好多人不太懂怎樣養(yǎng)生，另一方也會覺得養(yǎng)生大概很麻煩，所以想了解也無從下手。不用擔心啦朋友們，關注小編的人都知道，小編最喜歡給大家送福利!這個周日來恒大水晶國際廣場，你想了解的養(yǎng)生秘訣讓專家現(xiàn)場為你解惑，人人都可以學會養(yǎng)生啦!

　　保養(yǎng)從胃開始

　　冬季萬物肅殺，晝短夜長，天氣越發(fā)寒冷。人的身體受氣溫嚴寒的影響，抵抗力大大降低。在日常生活中我們需要及時的添加些衣物，在飲食上需要吃些高營養(yǎng)的食物，但是這些食物一定要容易消化，不然會造成腸胃負擔。保養(yǎng)要從胃部開始!

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　　美味養(yǎng)生粥

　　養(yǎng)生的辦法有很多，煲養(yǎng)生粥就是很不錯的選擇。而且方法操作簡單易學，暖糯的粥非常適合冬季食用。寒冷的冬天，在溫暖的家里，為自己熬上一碗暖徹全身的熱粥，既能驅散陰寒之氣，又可以為人體補充養(yǎng)分，如果再加入一些藥材，還有療疾之效，可以說是一舉三得。

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　　溫暖小窩伴寒冬

　　冬天吃完養(yǎng)生粥以后整個人懶洋洋的，最適合在家中睡懶覺了。寒冷登陸，涼意襲人，走在大街上都是一副落寞蕭條的景象。這時，有一個溫暖的小窩就顯得尤為重要�？v使外面風雨交加，寒風習習，家里卻依然安靜溫暖。

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　　品質裝修，省心入住

　　說到家的話，裝修一定是比買房還要重要的事情。這個家看起來要溫馨宜人，然后在室內擺上兩盆生機勃勃的盆栽，把夏日的氣息延續(xù)到冬季，告別蕭瑟，讓生活空間充滿生氣。窗前擺著沙發(fā)，再鋪上柔軟的地毯。在冬天的早晨，躺在沙發(fā)上，把冷風隔在窗外，窗內灑滿暖暖的陽光。這時的冬天隔絕了寒風，反而顯得明媚動人。

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　　11月27日這個周日相約恒大水晶，專家教你養(yǎng)生知識，還有建面約47-52㎡裝修住宅，通燃氣可落戶，給你整個世界的溫暖!

　　恒大·水晶國際廣場

　　建面約47-52㎡裝修住宅

　　有高見者得

　　全城銷售中

　　本廣告相關內容、圖片是對項目所做的示意表現(xiàn)，僅供參考。最終以政府有關部門批準的文件、圖則為準。經(jīng)政府批準的詳細規(guī)劃已在銷售現(xiàn)場公示，敬請查看。后續(xù)因規(guī)劃及設計方案調整導致信息變化的內容，我司將按照政府要求進行公示。

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　　本項目在售住宅產(chǎn)品建筑面積約47-52㎡。

　　本資料于2017年11月12日啟用，相關內容如有更新，請以最新資料內容為準。