大白楊：這已經(jīng)是你的時代!

　　在2017年國際泳聯(lián)游泳世錦賽男子400米自由泳決賽中，孫楊完美發(fā)揮，以3分41秒38的賽季最好成績奪得冠軍，實現(xiàn)三連冠，用實力證明了誰是這個競技場的王者。

　　不過令人感到可惜的是，在第二天的800米自游泳中，大白楊由于體力不支，屈居第五。雖然早已經(jīng)是名副其實的自由泳之王，但這個向冠軍而游的大白楊卻一再為成績而傷心。

　　對此，我們只想說：孫楊不要哭，無緣四連冠不要緊，下次把他奪回來，在我們心中，這依然是屬于你的時代!”

　　其實眾所周知，游泳尤其是長距離游泳特別消耗體能。每天保持兩場比賽的緊張賽程實在大大地消耗了孫楊的體力，以至于到最后500米時想要發(fā)力猶如無源之水!在這個時候，健康營養(yǎng)的飲食就顯得格外重要了!

　　蒙牛作為多項體育賽事的支持者和指定產(chǎn)品，不僅肩負著為運動員提供營養(yǎng)，更秉持“每天一滴奶，強壯中國人”的理念為運動的人們補充營養(yǎng)，實力充電!那么，為什么有時候運動喝牛奶比喝水更好?在牛奶的選擇上要注意什么呢?《上海體育學(xué)院學(xué)報》的專家層總結(jié)了4大點!

　　聽專家說：運動喝牛奶

好物推薦

　　甜小嗨由超過80%的生牛乳調(diào)制而成，將香蕉草莓與牛奶完美融合，調(diào)制出既保留牛奶的香濃，又飽含果香的醇濃味道和順滑口感，大量維生素幫你及時充電!

好物推薦

　　特侖蘇純牛奶，源自黃金牧場孕育黃金牧場喂養(yǎng)黃金荷斯頓奶牛，想品嘗黃金的味道嗎?就喝特倫蘇純牛奶吧!遠離污染源遠離城市生活，科學(xué)搭配上百道質(zhì)檢工程，考究工藝帶來精致產(chǎn)品!更好營養(yǎng)成就更好人生。

好物推薦

　　早餐是一天里最重要的一餐，最是適合攝入吸收高質(zhì)量的糖分，不僅沒有長胖的風(fēng)險，還能讓身體能量滿滿!這里的紅豆、紅米、紅高粱，黑豆、黑米、黑芝麻，以及黑小麥，它們可是“supergrain”超級谷物!因為每一種都飽含蛋白質(zhì)、n多種維生素和纖維素，有效喚醒賴床神經(jīng)，趕走起床氣，保證你甜甜開始新一天!對了，黑色奶居然有巧克力味呢!

　　當(dāng)然，提到乳糖就不得不說到乳糖不耐!如果你愛運動需要補充乳糖，但你卻是個乳糖不耐患者，就可以專門看準(zhǔn)零乳糖牛奶，而且低脂版不長胖哦。

好物推薦

　　蒙牛低脂高鈣奶有著低于普通牛奶50%的脂肪含量，高達125mg/100ml的鈣含量，還有特別添加水解蛋黃粉和乳礦物鹽，讓卡路里釋放，讓骨骼更強壯。喝低脂高鈣奶，智商顏值身材統(tǒng)統(tǒng)在線!