6月9日是“全球健康日”，國(guó)際上稱之為Global Wellness Day, 它是于2012年在土耳其設(shè)立，旨在向大眾宣揚(yáng)健康的生活理念，是首個(gè)專為推廣健康生活而設(shè)的日子。

 

    懷著祝愿世界人民更健康更美好的心情，6月9日，由合肥香格里拉大酒店舉辦，安徽生活網(wǎng)獨(dú)家策劃執(zhí)行的Global Wellness Day特別活動(dòng)，圓滿的落下了帷幕。

 

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    說(shuō)起瑜伽，想必大家都不陌生，“瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一”，是一項(xiàng)非常健康的運(yùn)動(dòng)。

 

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責(zé)任編輯：　許吳百